2 – 12 februari 2025
Yoga, natuurelementen, winter, sneeuw, zon, bergen en de energie van het Hart, in de prachtige natuur van de Dolomiti (IT)
Yoga / Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / gezonde lekkere maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether
– met Alberto Paganini (IT-B) en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.
Indien meer dan 20 deelnemers ook Eric Staals (NL)
Heb je vragen over de retraite en/of wens je meer over te weten?
Zoom meeting open voor iedereen op woensdag 27/11/’24 om 19u30. Hier de link
Foto’s Dolomiti 2024. Flyer Dolomieten 2025
Volledige verzorgde winterretraite waarin beoefening, bewuste natuurbeleving, plezierig samen zijn en tijd voor jeZelf centraal staan. Geniet van een geweldig programma in een toplocatie en dompel jezelf onder in yoga en meditatie onder leiding van zeer ervaren docenten.
Wintersport faciliteiten in de buurt voor wie het wenst
Locatie
Tijdens deze yogaretreat verblijf je in de prachtige accommodatie ‘Haus der Familie’. Je hebt de mogelijkheid om een kamer met iemand te delen of een kamer alleen voor jezelf. Alle kamers zijn voorzien van sanitair met douche.
HDF, Lichtenstern – Stella, Renon, Bolzano, Italië
Eten
Deze week geniet je van vegetarische maaltijden, zoveel mogelijk biologisch, seizoengebonden en lokaal, op basis van volpension. Bij daguitstappen zijn boterhammen voorzien. Als je spciale dieetwensen hebt, geef dit alvast door bij het maken van een reservering.
Programma
Ervaar yoga, wandel mee in de prachtige natuur van de Dolomieten en werk met de natuurelementen in een omgeving rijk aan schoonheid, energie en krachtplaatsen. Kom tot rust in je-Zelf.
Er worden iedere dag verschillende yoga activiteiten aangeboden, binnen en/of buiten, van 7u tot 22u, soms tegelijkertijd. Je bent vrij om te volgen wat je wenst te volgen. Yoga in de natuur met de natuurelementen, Ashtanga, Iyengar, Yin, Vinyasa, Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Nidra, Soma Yoga, Voetyoga, Klankschalen, Mantra’s, Pranayama, Meditatie, en zo voort.
Slideshow presentatie Dolomieten 2020
Foto Dolomieten 2019
Leraren
Els Paganini (B): voetyoga voor gezonde, sterke en evenwichtige voeten – T.U zelfontwikkeling technieken en bewust leven.
Bijdrage voor de 10 dagen, verblijf, cursusmateriaal, alle maaltijden en activiteiten inbegrepen:
Aankomst zondag 2 februari voor het avondeten, vanaf 17u. Vertrek woensdag 12 februari na het ontbijt.
Tweepersoonskamer: 1420€
Eenpersoonskamer: 1627€
Info en inschrijven bij Patrick: yogasoma_dolomiti@icloud.com of Alberto +32 (0) 50 – 364936
De inschrijving is definitief na ontvangst van het voorschot van minstens € 200 op de rekening van Soma vzw: BE02-5230-8066-1740 BIC TRIOBEBB. Het saldo verwachten we tegen 1 maart.
Annuleringvoorwaarden
Voor 1 december wordt de helft van het voorschot ingehouden. Tussen 1 december en 3 januari (= 1 maand voordien) het volledige voorschot. Na 3 januari verwachten we dat je het volledige bedrag betaalt. Wie plots verhinderd is kan een vervanger zoeken om de vrije plaats in te vullen (in overleg met Alberto). Het is mogelijk om een persoonlijke annuleringsverzekering af te sluiten via je eigen reisverzekering.
‘Winter retreat’ in the enchanting nature of the Dolomites (IT)
– with Alberto Paganini and Eric Staals,
two inspiring yogateachers, and a fascinating varied programme, inside and outside.
