Winter retraite Yoga Dolomiti (IT)

8 – 17 April 2026 

Yoga, natuurelementen, lente, zon, bergen, sneeuw en de energie van het Hart, in de prachtige natuur van de Dolomiti (IT)

Yoga / Meditatie / Natuurbeleving / Kirtan / Workshops / gezonde lekkere maaltijden / Werken met de elementen: aarde, water, vuur, lucht en ether

– met Alberto Paganini (IT-B), en een boeiend gevarieerd programma, binnen en buiten.

Be

Beperkt aantal plaatsen. De eerste 25 deelnemers die overschrijven hebben recht op hun plaats. 200€ om je plaats te reserveren.

Heb je vragen over de retraite en/of wens je meer over te weten? Aarzel niet om contact te nemen.

Foto’s Dolomiti 2024.       Flyer Dolomieten 2025

Volledige verzorgde winterretraite waarin beoefening, bewuste natuurbeleving, plezierig samen zijn en tijd voor jeZelf centraal staan. Geniet van een geweldig programma in een toplocatie en dompel jezelf onder in yoga en meditatie onder leiding van zeer ervaren docenten.

Wintersport faciliteiten in de buurt voor wie het wenst


Locatie

Tijdens deze yogaretreat verblijf je in de prachtige accommodatie ‘Haus der Familie’. Je hebt de mogelijkheid om een kamer met iemand te delen of een kamer alleen voor jezelf. Alle kamers zijn voorzien van sanitair met douche.
HDF, Lichtenstern – Stella, Renon, Bolzano, Italië

Eten

Deze week geniet je van vegetarische maaltijden, zoveel mogelijk biologisch, seizoengebonden en lokaal, op basis van volpension. Bij daguitstappen zijn boterhammen voorzien. Als je speciale dieetwensen hebt, geef dit alvast door bij het maken van een reservering.

Programma

Ervaar yoga, wandel mee in de prachtige natuur van de Dolomieten en werk met de natuurelementen in een omgeving rijk aan schoonheid, energie en krachtplaatsen. Kom tot rust in je-Zelf.

Er worden iedere dag verschillende yoga activiteiten aangeboden, binnen en/of buiten, van 7u tot 22u, soms tegelijkertijd. Je bent vrij om te volgen wat je wenst te volgen. Yoga in de natuur met de natuurelementen, Ashtanga, Iyengar, Yin, Vinyasa, Prana Yoga Flow, Hart Yoga, Nidra, Soma Yoga,  Voetyoga, Klankschalen, Mantra’s, Pranayama, Meditatie, en zo voort.

Slideshow presentatie Dolomieten 2020
Foto Dolomieten 2019

Leraren

Alberto Paganini (IT-BE)  is de grondlegger, bezieler en hoofdleraar van Yoga Soma, Prana Yoga Flow, Hart Yoga Flow en de Soma Yoga lerarenopleiding. Hij is doctor in de filosofie en een internationaal geliefde yogaleraar en adembegeleider sinds 1979. Auteur van het boek ‘Prana Yoga Flow’ en talloze yogaboekjes en artikelen in verschillende Yoga tijdschriften. CV Alberto
 
Els Paganini (BE) – Voetyoga voor gezonde en sterke voeten – T.U. technieken voor zelfontwikkeling en bewust leven
 
Bijdragen:
Volpensioen, alle lessen en cursusmateriaal
Tweepersoonskamer: 1420€: 50€ korting bij inschrijving in 2025
Eenpersoonskamer: 1640€: 50€ korting bij inschrijving in 2025

 

Info en inschrijven bij Patrick:  yogasoma_dolomiti@icloud.com
Op de rekeningnummer Soma vzw: IBAN BE02 5230 8066 1740 BIC TRIOBEBB
 
200€ om je plaats te reserveren. Beperkt aantal plaatsen. De eerste 25 deelnemers die overschrijven hebben recht op hun plaats.